「新極真会 徳島北東あわじ支部 前川道場」 に籍を置きます、 空手大好き人間 「生涯武芸者」 と申します。道場での日々や、空手に対する自分の考え等、空手に関する事を、色々記録していきます。
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
押忍
本日の強化稽古。
出席者は5名。
福永さん、辻君、坂本君、西南支部の美馬さん、私。
(前川師範は、新極真会総本部での新年会の為、東京の方に出張されてます。)
当道場日曜日は、本部道場である 「超腕ジム」 にて、
主に、自主レン形式の稽古日となっております。
なるほど、自主レン形式ゆえ、相方の同意があれば、
私の好きな組手を、いきなりだって始めるコトができるし、
時間もラウンドも思いのまま。
もちろんミットをやりたい人はミットを。
筋トレがしたい人は、筋トレをやってもいいし、
自分の、その日の体調に合わせて、好きな稽古を、好きにできるといったトコに、
「日曜日の強化稽古」 の最大の醍醐味があります。
老若男女、年齢は問いません。
毎週日曜日の 「14:30」 から 「超腕ジム」 にてやってます。
自主レンゆえ、終わりの時間も特に決まっておりません。
大会を目指す人や、今日はちょっと体を動かしたいなー・・って思う人は、
どしどし参加してみて下さいね。
話を戻しまして、今日私はというと、福永さん、坂本君、美馬さんと、組手をやりました。
(辻君はケガの為、今日はウエイトトレーニングです。)
時間は2分×5ラウンド 休憩を挟んで 2分×3ラウンド (×2) です。
組手は一言でいうなら、とっても楽しいです。
(何十ラウンドもやるのは、ちとアレですが(笑))。
そして組手は、手っ取り早く強くなる為にも、最も大事なコトだと思うのです。
これからも、バンバン組手をやって、もっともっと上手くなりたいと思います。
COMMENT
「」にコメントする。